Meditación Reflexiones
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Mente clara ¿ Para qué?
Percibir Claramente… ¿Para qué? A esta altura en Occidente ya muchas personas saben que el Yoga no se trata de un culto a la forma sino de un estado de nuestra Mente. En todo caso,
Meditación
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Por qué Meditar?
La Meditación puede hacer grandes cambios Haga un espacio en su vida para sentarse y meditar, así como nos damos espacio para lavarnos los dientes. Una investigación en el Hospital de Massachusetts en Boston indica
Canto Védico Reflexiones
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Importancia del Sonido como Herramienta del Yoga
La importancia del Sonido como herramienta del Yoga Entre la larga lista de samyama (intensos procesos meditativos), que son presentados en los Yoga Sutras-s de Patanjali, el concepto del SONIDO es enfatizado en varias oportunidades.
Qué es yoga? Reflexiones
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Yoga = Independencia
“Yoga is a journey from dependancy to independancy” / Yoga es un camino desde la «Dependencia hacia la Independencia» (TKV Desikachar, What are we seeking?) Hay muchos sentidos positivos asociados a yoga. UNION, FOCO, ECUANIMIDAD, PROTECCION, MEDITACION. Una
Reflexiones Yogaterapia
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¿Por qué elegimos practicar Yoga?
Todos habremos escuchado hablar de “yoga” y en muchos casos, habremos experimentado alguna clase. Estas líneas no pretenden definir una práctica de yoga sino reflexionar sobre el sentido o la inquietud original que nos moviliza