meditación

YOGA y Posturas

YOGA…MUCHO MAS QUE UNA POSTURA (asana) Porqué la Tradición de Krishnamacharya no utiliza imagenes de posturas de yoga en sus anuncios, mails, flyers, talleres, etc.? YOGA…MUCHO MAS QUE UNA POSTURA o ASANA? ES YOGA UNA

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Por qué Meditar?

La Meditación puede hacer grandes cambios Haga un espacio en su vida para sentarse y meditar, así como nos damos espacio para lavarnos los dientes. Una investigación en el Hospital de Massachusetts en Boston indica

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Yoga = Independencia

“Yoga is a journey from dependancy to independancy” / Yoga es un camino desde la «Dependencia hacia la Independencia» (TKV Desikachar, What are we seeking?) Hay muchos sentidos positivos asociados a yoga. UNION, FOCO, ECUANIMIDAD, PROTECCION, MEDITACION. Una

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