Qué es la Felicidad?

Todo ser humano quiere “ser feliz”, pero para llegar a esa meta, primero tiene que entender Qué es la Felicidad?.
Obtener una felicidad que perdure en el tiempo como un modo de vida es una “habilidad”. Genéticamente ya traemos un porcentaje de esta habilidad cuando nacemos. Sin embargo, para mantenerla y alimentarla debemos hacer un esfuerzo entrenando nuestra mente y desarrollando una serie de cualidades como paz interior, contento, compasión, altruismo, …entre otras.
Gente que valora el dinero, el poder, la fama, su imágen exterior, son menos propensos a ser felices que gente que valora la compasión, la cooperación y la disposición en hacer todo lo posible para construir un mundo mejor. . La filosofía, y recientemente la ciencia, coinciden en que la felicidad viene fundamentalmente de una vida con significado, de conecciones profundas con uno mismo , con las demás personas. Es por ello que se ha rescatado el término griego eudaimonía, el cual nos remite a la importancia de armonizar la vida con el significado más profundo, o aquello que los griegos creían venía del alma o del espíritu y que nos vinculaba con el cosmos.