Vinyasa Flow

Series dinámicas coordinando respiración y movimiento (vinyasa). Estas clases te permitirán desarrollar fuerza, flexibilidad y atención. Intensa en vinyasa y asanas, también también realizaras pranayama final, mudras, mantras y bandhas.

 

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
lunes 8:30 am 9:45 am Luciana Bottini Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
lunes 5:45 pm 6:45 pm Vicky Jackson Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
martes 7:30 am 8:30 am Cecilia Maestri Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
miércoles 8:30 am 9:45 am Luciana Bottini Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
jueves 7:30 am 8:30 am Cecilia Maestri Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
jueves 5:45 pm 6:45 pm Vicky Jackson Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
viernes 8:30 am 9:45 am Luciana Bottini Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
lunes
8:30 am - 9:45 am - Luciana Bottini - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
5:45 pm - 6:45 pm - Vicky Jackson - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
martes
7:30 am - 8:30 am - Cecilia Maestri - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
miércoles
8:30 am - 9:45 am - Luciana Bottini - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
jueves
7:30 am - 8:30 am - Cecilia Maestri - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
5:45 pm - 6:45 pm - Vicky Jackson - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires
viernes
8:30 am - 9:45 am - Luciana Bottini - at Emilio Lamarca 327, Martínez, Buenos Aires

Profesora de Yoga del KHYF (Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation – INDIA), Co-Directora del Centro Yoga Baires y docente del profesorado de Yogabaires. Se formo como actriz (escuela de Raul Serrano), curso la carrera de Expresión Corporal en el ex IUNA, Posee una amplia formación en diferentes técnicas vinculadas a la danza, movimiento y sanacion Actualmente esta terminando una formación en Astrologia esotérica vincular. Se ha especializado en Yoga para niños desde hace mas de 15 años, ofreciendo cursos y talleres de formación docente. Actualmente da clases de Yoga para niños en jardín y primaria.

Soy profesora certificada de Yoga Tradición T Krishnamacharya y Yoga Kundalini, practicante de canto védico, meditación, mindfulness y facilitadora de sanación con cristales. Hace 10 años inicie mi camino en la psiconeuroendocrinoinmunologia (PNEI) una herramienta multidisciplinaria aplicada a procesos de crisis para lograr el equilibrio físico y psicoemocional. A través de un enfoque personalizado me dedico a ayudar a las personas a encontrar el equilibrio físico, mental y emocional a través del yoga y otras prácticas de sanación y transformación.

Profesora de Yoga del KHYF y Health Coach certificada por IIN (Institute for Integrative Nutrition - USA). Apasionada sobre la nutrición, la salud integrativa y la conexión entre el cuerpo y mente.