Hatha Flow

Práctica de Yoga que combina enlazar las posturas con movimientos y respiración específica combinada.

Introduction to the class

El estilo de práctica Kaladanda Yoga toma su forma del Jivamukti Yoga School de Sharon Gannon y David Life en New York.

Ellos (Sharon y David) tomaron las secuencias aprendidas del Ashtanga Vinyasa con Pattabhi Jois e incorporan otro tipo de secuencias y añadieron una reflexión al inicio de la práctica para luego ponerle una intención en las asanas.

En la clase se combina durante la práctica de asanas una reflexión al inicio, luego se hilvanan las asanas en secuencias específicas para terminar con una relajación final.

La clase que te brindamos aquí combina lo aprendido por Silvi y Mariela en Kaladanda Yoga más lo aprendido y experimentado en la Tradición de Krishnamacharya

Schedule and preparation for class

por favor seguir los protocolos indicados por la Casa de Estudios Yoga Baires

Soy profesora certificada de Kaladanda Yoga -año 2011- doy clases desde entonces hasta la fecha. Realicé el Posgrado Yoga Terapéutico - 2018 - En Yoga Baires.- Curso Medicina Ayurveda - 2020 - Proyecto Madre - con el Dr. Abilash.-