Series dinámicas coordinando respiración y movimiento (vinyasa). Estas clases te permitirán desarrollar fuerza, flexibilidad y atención. Intensa en vinyasa y asanas, también también realizaras pranayama final, mudras, mantras y bandhas.
Son practicas dinamicas y desafiantes de alto impacto y baja intensidad. A traves de secuencias de movimientos sincronizados con la respiracion el cuerpo se fortalece y la mente se calma....
Nuestra búsqueda radicará en darle un respiro al pensamiento mediante ejercicios de consciencia corporal para de esta manera generar confianza en las herramientas expresivas con las que ya contamos. Indagaremos...
Series muy dinámicas coordinando respiración y movimiento (vinyasa) donde aprenderás a dominar las asanas avanzadas del Yoga. Aprenderás a dominar las asanas invertidas así como las de equilibrio sobre manos...
Yoga Suave o terapéutico. Aprenderás a respirar de manera consciente, profunda, realizarás posturas sencillas y muy efectivas para remover tensiones y restablecer la salud.
te proponemos un espacio para acompañarte durante este proceso de cambios en tu cuerpo y mente para que encuentres esos momentos de profunda conexión con tu bebé escuchándolo a través...
Clases de Yoga Flow en el Rio. Realizarás saludos al sol, asanas, prayanama y mantras. Una practica que te revitalizará
Series dinámicas coordinando respiración y movimiento (vinyasa). Estas clases te permitirán desarrollar fuerza, flexibilidad y atención. Intensa en vinyasa y asanas, también también realizaras pranayama final, mudras, mantras y bandhas....
Clase Presencial. “Practicar YOGA a una temprana edad es el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros niños” Luciana Bottini - Yoga Baires.
Clase Presencial. “Practicar YOGA a una temprana edad es el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros niños” Luciana Bottini - Yoga Baires.
“Es más fácil criar niños fuertes que reparar adultos rotos” Luciana Bottini - Yoga Baires
