Vacaciones, Yoga, Mantras y Meditación – Córdoba

Vacaciones, Yoga, Mantras y Meditación
Yacanto de Calamuchita – Córdoba
9 al 12 de Octubre 2020
Viví una experiencia única en este increíble lugar ubicado a orillas del Río Grande
Hace un paréntesis en la vorágine diaria y vení a disfrutar de 3 días y 2 noches en este paraíso natural, ubicado a orillas del Río Grande, dentro de Umepay, Córdoba. Argentina.
Coordina: Gonzalo Rico Peña – Centro Yoga Baires
Esta propuesta tiene el formato de Retiro + Vacaciones de manera que puedas desconectarte del estrés de lo cotidiano y reconectar con vos mismo en un espacio increíble, mediante asanas sencillas y profundas, respiración consciente sutil, uso de mantras, meditaciones yóguica, meditación contemplativa, ocio y senderismo consciente.
Dirigido a todo público, ya sea con experiencia en yoga y meditación o sin experiencia previa.
Salida el Viernes 10 de OCTUBRE 20 horas desde terminal de ómnibus de Retiro.
Actividades:
Práctica de Āsanas al servicio de la meditación
Práctica de Prānāyāma con Mantras
Yoga Nidra
Mantras
Meditación
Caminatas conscientes
Mindfulness estático y dinámico en la naturaleza
Inscribite antes del 1º de septiembre y accede a un 15% de descuento!!
Incluye:
Bus coche semi cama de larga distancia ida y vuelta desde Retiro hasta Córdoba ciudad (upgrade free a bus cama sujeto a disponibilidad)
Traslado ida y vuelta desde Córdoba ciudad hasta el Eco Lodge
2 noches de alojamiento en cabaña compartida con baño privado en Eco Lodge Villa Yacanto de Calamuchita, Córdoba
Todas las comidas incluídas con bebidas no alcohólicas: desayuno, almuerzo, merienda y cena.
Comida Vegetariana
Actividades de Yoga a cargo del profesor Gonzalo Rico peña según programa adjunto
Alojamiento:
Este eco Lodge es un Centro Holístico ubicado en medio de la naturaleza, lugar destinado al desarrollo personal, integrando sustentabilidad, arte, comida orgánica – vegetariana y autoconocimiento.
Sentite en casa y en un entorno sensible, que junto a la diversidad y amabilidad de la gente del Eco Lodge y de la Eco Aldea, ellos hacen de cada visita una huella en tu vida.
Alojamiento en cabañas y dormis de bioconstrucción, también habitaciones Trailers.
Restaurante vegetariano acompañado por la Huerta orgánica del lugar, playas del Río Grande y paseos por los jardines serranos.
Un hospedaje donde cuidamos la naturaleza y te brindamos un servicio turístico simple y lejos de lo convencional.
Profesor de Yoga / Coordinador: Gonzalo Rico Peña – Centro Yoga Baires
Arancel: $27990 con 15% de descuento abonando seña antes del 1º de Marzo, Precio sin descuento $29400.-
Seña: Para reservar tu lugar abona una seña de $10000,- que luego será descontará del valor total. (La seña no es reembolsable)
El saldo se abona antes del 3 de Junio 2020.
Formas de pago: Depósito o transferencia bancaria . Consulte promociones con tarjeta de crédito.
Para Inscripción e Informes consultar: info@yogabaires.com.ar / WhatsApp 11 5570 0718
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Programa:
• Viernes 9 de Octubre:
Salimos desde la terminal de ómnibus de Retiro a las 20 hs.
• Sábado 10:
Arribo por la mañana y traslado hacia el Eco Lodge en Villa Yacanto de Calamuchita. Recepción de participantes e introducción del retiro.
11 hs. Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora
12.30 hs. Almuerzo
BREAK (lectura, siesta, caminatas, tiempo libre)
15.30 hs. Mindfulness sentado y dinámico en la naturaleza – Duración 1.30 horas
17 hs Merienda
18.30 hs Práctica de Mantras y Contemplación en la sala
20 hs. Cena
• Domingo 11:
8 hs. Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras – Duración 1 hora
9.30 hs. Desayuno
BREAK
11.30 hs. Círculo de Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora
13 hs. Almuerzo
BREAK
16 hs Meditación dinámica en la naturaleza
17 hs Merienda
18.30 hs Yoga Nidra – Duración 1 horas
20 hs Cena
• Lunes 12:
8 hs: Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras – Duración 1 hora
9 hs: Desayuno.
BREAK
11 hs. Caminata consciente y Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora
13 hs. Almuerzo
BREAK
15 hs. Meditación y Caminata consciente
17 hs. Merienda liviana
18 hs. Check-out en el Eco Lodge y traslado hasta la terminal de ómnibus de Córdoba
21.30 hs. Salida en bus hacia Retiro
• Martes 13:
Llegamos a Retiro 7 hs.
Alimentación: “Inmerso en un bosque de Acacias frente a la Huerta. Con materias primas nobles y en su mayoría orgánicas, reconocemos a la tierra como nuestra aliada en la cocina y proponemos un lugar de encuentro y disfrute. El servicio de comidas es Buffet libre y abundante e incluye agua pura de manantial y bebidas naturales.”
“Elaboramos comida de origen vegetal, exceptuando el uso de leche y huevos en algunas ocasiones (señalizado). Preparamos menú especial para niños y personas con alguna especificación en su dieta.” Eco Lodge Yacanto Calamuchita – Córdoba.