Vacaciones, Yoga, Mantras y Meditación

Yacanto de Calamuchita – Córdoba

9 al 12 de Octubre 2020

Viví una experiencia única en este increíble lugar ubicado a orillas del Río Grande

Hace un paréntesis en la vorágine diaria y vení a disfrutar de 3 días y 2 noches en este paraíso natural, ubicado a orillas del Río Grande, dentro de Umepay, Córdoba. Argentina.

Coordina: Gonzalo Rico Peña – Centro Yoga Baires

Esta propuesta tiene el formato de Retiro + Vacaciones de manera que puedas desconectarte del estrés de lo cotidiano y reconectar con vos mismo en un espacio increíble, mediante asanas sencillas y profundas, respiración consciente sutil, uso de mantras, meditaciones yóguica, meditación contemplativa, ocio y senderismo consciente.

Dirigido a todo público, ya sea con experiencia en yoga y meditación o sin experiencia previa.

Salida el Viernes 10 de OCTUBRE 20 horas desde terminal de ómnibus de Retiro.

Actividades:

Práctica de Āsanas al servicio de la meditación

Práctica de Prānāyāma con Mantras

Yoga Nidra

Mantras

Meditación

Caminatas conscientes

Mindfulness estático y dinámico en la naturaleza

Inscribite antes del 1º de septiembre y accede a un 15% de descuento!!

Incluye:

Bus coche semi cama de larga distancia ida y vuelta desde Retiro hasta Córdoba ciudad (upgrade free a bus cama sujeto a disponibilidad)

Traslado ida y vuelta desde Córdoba ciudad hasta el Eco Lodge

2 noches de alojamiento en cabaña compartida con baño privado en Eco Lodge Villa Yacanto de Calamuchita, Córdoba

Todas las comidas incluídas con bebidas no alcohólicas: desayuno, almuerzo, merienda y cena.

Comida Vegetariana

Actividades de Yoga a cargo del profesor Gonzalo Rico peña según programa adjunto

Alojamiento:

Este eco Lodge es un Centro Holístico ubicado en medio de la naturaleza, lugar destinado al desarrollo personal, integrando sustentabilidad, arte, comida orgánica – vegetariana y autoconocimiento.

Sentite en casa y en un entorno sensible, que junto a la diversidad y amabilidad de la gente del Eco Lodge y de la Eco Aldea, ellos hacen de cada visita una huella en tu vida.

Alojamiento en cabañas y dormis de bioconstrucción, también habitaciones Trailers.

Restaurante vegetariano acompañado por la Huerta orgánica del lugar, playas del Río Grande y paseos por los jardines serranos.

Un hospedaje donde cuidamos la naturaleza y te brindamos un servicio turístico simple y lejos de lo convencional.

 

Profesor de Yoga / Coordinador: Gonzalo Rico Peña – Centro Yoga Baires

Arancel: $27990 con 15% de descuento abonando seña antes del 1º de Marzo, Precio sin descuento $29400.-

Seña: Para reservar tu lugar abona una seña de $10000,- que luego será descontará del valor total. (La seña no es reembolsable)

El saldo se abona antes del 3 de Junio 2020.

Formas de pago: Depósito o transferencia bancaria . Consulte promociones con tarjeta de crédito.

Para Inscripción e Informes consultar: info@yogabaires.com.ar / WhatsApp 11 5570 0718

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Programa:

• Viernes 9 de Octubre:

Salimos desde la terminal de ómnibus de Retiro a las 20 hs.

• Sábado 10:

Arribo por la mañana y traslado hacia el Eco Lodge en Villa Yacanto de Calamuchita. Recepción de participantes e introducción del retiro.

11 hs. Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora

12.30 hs. Almuerzo

BREAK (lectura, siesta, caminatas, tiempo libre)

15.30 hs. Mindfulness sentado y dinámico en la naturaleza – Duración 1.30 horas

17 hs Merienda

18.30 hs Práctica de Mantras y Contemplación en la sala

20 hs. Cena

• Domingo 11:

8 hs. Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras – Duración 1 hora

9.30 hs. Desayuno

BREAK

11.30 hs. Círculo de Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora

13 hs. Almuerzo

BREAK

16 hs Meditación dinámica en la naturaleza

17 hs Merienda

18.30 hs Yoga Nidra – Duración 1 horas

20 hs Cena

• Lunes 12:

8 hs: Práctica de Asanas y Pranayama con Mantras – Duración 1 hora

9 hs: Desayuno.

BREAK

11 hs. Caminata consciente y Mantras en la naturaleza – Duración 1 hora

13 hs. Almuerzo

BREAK

15 hs. Meditación y Caminata consciente

17 hs. Merienda liviana

18 hs. Check-out en el Eco Lodge y traslado hasta la terminal de ómnibus de Córdoba

21.30 hs. Salida en bus hacia Retiro

• Martes 13:

Llegamos a Retiro 7 hs.

Alimentación: “Inmerso en un bosque de Acacias frente a la Huerta. Con materias primas nobles y en su mayoría orgánicas, reconocemos a la tierra como nuestra aliada en la cocina y proponemos un lugar de encuentro y disfrute. El servicio de comidas es Buffet libre y abundante e incluye agua pura de manantial y bebidas naturales.”

“Elaboramos comida de origen vegetal, exceptuando el uso de leche y huevos en algunas ocasiones (señalizado). Preparamos menú especial para niños y personas con alguna especificación en su dieta.” Eco Lodge Yacanto Calamuchita – Córdoba.