TALLERDE RESPIRACIÓN CONSCIENTE (PRANAYAMA)

Sábado 6 de Agosto de 15 a 18 hs (no se requiere experiencia previa)

Poderosa herramienta que puede cambiar tu calidad de vida en poco tiempo.

A lo largo de la vida vamos adoptando distintos hábitos, de todo tipo, para hacer frente a lo que se nos va presentando, muchas veces sin evaluar las consecuencias, y es así como vivimos en “automático” sin tomar decisiones conscientes, sin tomar decisiones desde el corazón.

Esto hace que nuestras acciones, nuestros pensamientos nos lleven a vivir cosas que no tenemos ganas de atravesar, y quedamos ahí presos de malas elecciones, que nos hacen sufrir.

Aparecen entonces diversas emociones, el enojo, la ira, el miedo, la angustia, la frustración, la confusión, la tristeza, que son “venenos” que a la larga nos enferman.

Sumado a esto estamos sumergidos en millones de actividades, manejando mucha información a través de tanta tecnología, proyectando a futuro permanentemente, con el cuerpo en un lugar y la mente en otro, y esto no nos hace felices, estamos aturdidos, cansados, sin energía, y además esto es acumulativo…..

La propuesta de este taller es acercarles esta herramienta maravillosa, que nos dará la oportunidad de limpiar, barrer, esos hábitos (samskaras) haciendo espacio para que algo nuevo tenga su lugar, mejorando de este modo nuestra calidad de vida.

Aprenderemos distintas técnicas que después podrán hacer en casa para que el cambio vaya sucediendo día a día.

Nos sentiremos más livianos, sin carga, eliminaremos tensiones, dolores, angustias, stress, nuestra mente estará más quieta, y así podremos elegir desde el corazón.

Nuestro día tendrá otro color, otro sabor, otra textura, sonora de otra manera y olerá como la comida más rica.

Me sentiré feliz y agradecido.

En Yogabaires Almafuerte 1435 Bajo de San Isidro

Sabado 6d e Agosto de 15 a 18 hs (no se requiere experiencia previa)

Inversión:

Pago anticipado hasta el 20/7 $550

Pago en fecha posterior al 20/7 $650

Alumnos del profesorado $450

Para consultas envía un mail a info@yogabaires.com.ar

Para reservar tu lugar se necesita transferir o depositar el 50% con anticipación o podes pagar en efectivo en Yogabaires, y el saldo lo abonas el día del taller.

Datos para transferencia:

Andrea Maria Ormilugue

ICBC

Caja de ahorro 05210100523015

CBU 0150521401000005230157

Cuil 27 14602548 5