CURSO DE POSGRADO EN YOGA y EMBARAZO

           Sábado 20 y Domingo 21 de Octubre

 SÁBADO de 14.30hs , DOMINGO de 10 a 15.30hs

El curso está dirigido a Practicantes y profesores de Yoga, profesionales de la salud en el área de la medicina relacionada con el embarazo, doulas, obstetras, parteras. etc.

El embarazo no es una enfermedad sino un estado transitorio en la vida de la mujer. Sin embargo, durante ese período el cuerpo, la mente, la respiración, las emociones, se ven afectados por cambios groseros y sutiles que pueden incomodar y traer malestar.

El curso es teórico-práctico. Incluye prácticas de āsanas, técnicas de prānāyāma específicas para los diferentes estadíos, mantras, nyāsas y dhyānam(meditación)

El Objetivo del presente curso es ofrecer una visión de los diferentes estadíos del embarazo desde la mirada del Yoga, con el fin de contribuir en diferentes áreas de la salud, brindando información fehaciente para tener en cuenta al diseñar una práctica de Yoga grupal o personalizada.

De qué manera las herramientas del yoga pueden contribuir de manera positiva en :

*metabolismo

*sistema circulatorio

*trastornos en el sueño

*nivel de energia

* nivel mental

* nivel emocional

Utilizando las diferentes herramientas:

*āsanas modificadas

*prānāyāma específico para cada trimestre.

*Mantras , que actúan a nivel sutil y promueven la nutrición, la calma mental, la fortaleza, etc.

*Dhyānam, meditaciones que nos conectan con nuestro bebé y nos ayudan como anclaje para el trabajo de pre-parto.

*nyāsa/bhāvana, visualizaciones y gestos que desarrollan el contacto y la relación con el bebé .

 

Los cupos son Limitados, Reservá tu espacio!

 Coordina: Denise Duprat

Lugar: YOGABAIRES, Emilio Lamarca 327, Martínez

Se entrega Certificado de Asistencia

 Horarios:

Sábado: de 14.30 a 19.00hs

Domingo: de 10.00 a 15.30hs

 Informes: info@yogabaires.com.ar

tel: 155-570-0718/

Arancel: $2900

Seña: $900 para reservar tu lugar.

Forma de Pago: Efectivo ( en Yogabaires previo aviso) o Depósito/ Transferencia Bancaria.

Para Reservar tu lugar se requiere una seña de $900 o el pago total del taller.