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El Corazón del Yoga

No hay estudio completo de yoga sin el estudio de este texto. Los Yoga Sutras de Patañjali esconden profundos significados los cuales se develan a través de la transmisión oral.

Si bien es un conocimiento que data de antes del 300 antes de Cristo la información que nos provee aplica a hoy día.

El objetivo del presente curso es que comprendas el significado profundo que encierra este texto para que puedas aplicarlo en tu práctica y vida diaria.

A medida que avances con el estudio de los videos notaras que tu practica ira tomando cada vez mayor profundidad tanto en las asanas, como en el pranayama y en la meditación.

Esa profundidad de la practica mas una visión nítida de como la mente funciona en el día a día será una joya invaluable que te acompañará toda tu vida.

Aprenderás el significado de cada sutra palabra por palabra, siguiendo la Tradición oral como lo hemos recibido de la familia de Krishnamacharya, el cual dista mucho de lo que se presenta en los libros y clases regulares.

Los YOGA SUTRAS DE PATANJALI son el Corazón del Yoga, es el marco de referencia y base sobre la cual se han desarrollado y se deben desarrollar cualquier tipo de práctica yóguica (asanas, pranayama, meditación /dhyanam, conductas sociales /yamas, conductas personales /niyamas, rituales/yajña, mantra japa, etc…).

• Tu práctica tomara una nueva dimensión,
• Comprenderás la psicología del ser humano y cómo ésta opera a favor o en contra de tu liberación.
• Comprenderás el proceso de la mente en la meditación
• Comprenderás las distintas herramientas que el Yoga nos provee y que beneficios tiene cada una según las enseñanzas
• Comprenderás los secretos del cómo y qué hacer en las asanas y pranayama a fin de sacar el máximo provecho de dichas herramientas y asegurarte de ir en la dirección correcta.
• Podrás encontrar indicadores o puntos de referencia para saber si la práctica te está beneficiando o no.
• Comprenderás la base filosófica sobre al cual se monta el Yoga y su comparación con otras escuelas de la época
• Podrás utilizar y valerte de los diversos sutras para aplicarlos en tu práctica y en el día a día.

Inicio: empeza cuando quieras.

Contenido: Yoga Sutras de Patañjali 1ra Carpeta. Palabra por palabra.

Cantidad de Clases por Video: 16 clases de 1 hora

Como están estructurados los videos?

• 1er pack 3 videos (qué es el yoga, sus beneficios, que es la mente)
• 2do pack 3 videos (las actividades de la mente)
• 3er pack 4 videos (el camino del yoga, requisitos, necesidades)
• 4to pack 4 videos (los estadios del proceso de limpiar la mente y su instancia final + cuadro sinóptico y síntesis de la carpeta 1)

Cantidad total de horas de clase: 16 horas.

Cantidad total de horas que te llevara el estudio de la Primera Carpeta? 36 horas (16 hs de cursada, 16 hs de estudio entre clases y 4 hs cuestionarios).

Contenidos:

• 14 videos de 1 hora cada uno
• material de apoyo y cuadros
• foro para presentar preguntas y ver preguntas de otros compañeros y las respuestas del Profesor Gonzalo Rico Peña.
• cuestionarios para evaluar tu comprensión de los contenidos presentados

Inversión: El curso completo usualmente tiene el costo de 4 pagos de AR$8000 (es decir un total de $32.000).

Podés abonarlo en Efectivo o bien por transferencia por AR$8500 cada pago

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Ademas, como regalo, también te habilitaremos el curso
«Historia del Yoga» GRATIS. 

Historia del Yoga es un curso muy profundo el cual te explicará los orígenes del yoga, su contexto, como surgió, como fue evolucionando el pensamiento de la humanidad en esa región, su perspectiva sobre la vida y como se entretejen el mito y la historia.

Este curso esta dirigido a toda persona con profundo interés en el Yoga. En este módulo aprenderas los orígenes del Yoga, el contexto dentro del cual surge, que diferencia el Yoga de las otras escuelas filosóficas de la India y su interrelación, quién fue Patañjali, que características tienen los Yoga Sutras de Patañjali.

El conocimiento brindado en este curso es vital para todo profesor y practicante, será una experiencia totalmente distinta cada vez que te pongas a realizar asanas, pranayama o meditación a medida que estudies este curso.

Contenidos:

• 4 videos de 1 hora cada uno
• material de apoyo y cuadros
• foro para presentar preguntas y ver preguntas de otros compañeros y las respuestas del Profesor Gonzalo Rico Peña.
• cuestionarios para evaluar tu comprensión de los contenidos presentados

Cantidad de Videos: 4 videos de 1 hora cada uno

Cantidad de horas de clase: 4 horas.

Cantidad de horas que te llevara? 8 horas en total calculando estudio, revisión de clases y respuesta a cuestionarios.

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Nos vemos en el curso. Namasté!

Gonzalo Rico Peña

Profesor de Yoga y Formador de Profesores de Yoga Certificado por el KHYF – INDIA.