Tutorial Técnicas de Pranayama

Tutorial de Técnicas de Respiración Yóguicas
Curso x Video On Demand. PROMO 30% pago efectivo y 20% con transferencia bancaria
Hola, soy Gonzalo Rico Peña. A lo largo de mis 35 años de práctica de Yoga el uso del prānāyāma me abrió un mundo interior y de percepción completamente nuevo. fue el puente entre las asanas y la meditación, fue y es el puente para poder lidiar con cada día y enfocarme en el presente con claridad y conciencia.
Creamos estos tutoriales para que aprendas toda las técnicas clásicas de prānāyāma y kriyas; te damos prácticas para que hagas junto con nosotros.
Contenido: Este curso cuenta con 10 videos para que puedas dominar las técnicas de respiración, te enseñamos como hacerlas y te damos consejos para mejorarlas.
Dictado por:
- Gonzalo Rico Peña Yoga Teacher Trainer y Yoga Terapeuta Tradición de Krishnamacharya (Chennai, India). Yoga Therapist Certificado y Miembro de IAYT (International Association of Yoga Therapists – USA).
Coordina: Centro Yoga Baires.
Requisitos: abierto a todos los niveles.
INSCRIBITE AHORA Y EMPEZA A DISFRUTAR TODOS LOS BENEFICIOS QUE ESTA PRACTICA TE BRINDA!
Pasos para Inscribirte:
- Abona el curso.
- Solicita por mail el formulario de inscripción el cual deberás completar.
Arancel: AR$7500 si vivís en Argentina o u$d 40.- (dólares americanos) si estás en el exterior.
Descuentos: anotate antes del 30 de Agosto 2022 $6000, paga con transferencia bancaria o mp 20% de descuento, paga en efectivo 30% de descuento.
Podes abonar con tarjeta de crédito vía mercado pago o PayPal, así como también con transferencia bancaria o efectivo en nuestro Centro Yoga Baires.
Cuenta para abonar:
Banco Provincia
Caja de ahorro en pesos
Nro: 522883/2
Sucursal : 5080
Diana Beatriz Iriani
DNI 6735410
CBU 0140038003508052288324
Si querés abonar en efectivo, deberás venir a nuestro centro en la calle Emilio Lamarca 327, en Martínez. Frente a la estación de tren en dirección hacia el río. Nuestro horario de recepción: lunes a viernes de 10 a 19 horas / sábados de 10 a 13 horas.
Prāṇāyāmas que aprenderás:
- Ujjāyi
- Śitali
- Ṣitkari
- Anuloma ujjāyi
- Viloma ujjāyi
- Sūrya bhedana
- Candra bhedana
- Nadi śoddhana
- Pratiloma ujjāyi
Kriyas que aprenderás:
- Kapalabhati
- Bhastrika