Yoga Iyengar

El método de Yoga Iyengar

El método de Yoga Iyengar se caracteriza por la búsqueda del correcto alineamiento corporal, a través de la ejecución atenta y consciente de posturas que, creando espacio interno favorecen la circulación y equilibran el flujo

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Cómo es una clase de Yoga Iyengar

Las clases son para todo nivel. El método Iyengar le da mucha importancia a la alineación del cuerpo, a la secuencia de la práctica, y el tiempo. Siempre teniendo en cuenta las necesidades del alumno

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