«PRANAYAMA TECNICAS DE RESPIRACION CONCIENTE» CLASES GRUPALES E INDIVIDUALES – PROGRAMAS DE CAPACITACION Y FORMACION PARA TODOS LOS NIVELES PRESENCIAL Y A DISTANCIA – online por videoconferencia. «Al practicar de manera regular pranayama las nubes
Video «preparación para pranayama. Observen la cualidad del movimiento, el grado de atención/foco, observen la calidad de la respiración. Como dice el Hatha Yoga Pradipika: Cuando controlo la respiración, controlo la mente. O como indica Patanjali: DIRGA Y SUKSMA, respiración larga, estable y calma; cada vez de exhalo o inhalo no es una garrafa de gas a presión como reprimiendo el aire. Hay control pero dentro abunda comodidad.
CURSO DE POSGRADO DE PRANAYAMA -Teórico Práctico- Este es un curso dirigido a profesores de yoga y practicantes que tengan interés en comprander y experimentar esta herramienta poderosa que responsablemente utilizada puede traer grandes beneficios,
Pranayama es esa “parte” del yoga que media entre la práctica de asanas y todos los otros pasos más sutiles que nos llevan a la meditación. No es casual que, a nivel individual, la herramienta
