MINDFULNESS

MINDFULNESS o ATENCION PLENA

"Meditación Abriendo los sentidos” Conectarse consigo mismo y con los demás. Jornada de PRACTICA GRUPAL

Coordina: Lic. Fanny Libertun

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CURSO DE INICIACION A LA MEDITACION

La Meditación es una de las tantas herramientas del Yoga. En las prácticas meditativas se trabaja sobre un foco determinado que puede ser un objeto grosero (la luz de una vela, un sonido, etc.) o sutil (una emoción, un pensamiento, etc.)
Comienza con una práctica de asanas simples que preparan para la respiración consciente (pranayama) que, a su vez, prepara la mente para la Meditación. Para más info: http://www.lilitaengelmann.blogspot.com
CONSTA DE 4 MODULOS y EMPIEZA LA SEGUNDA SEMANA DE AGOSTO
Conformaremos 2 grupos de práctica pudiendo ser: martes 19 a 20,15hs ó los Viernes 19,30hs a 20,45hs.
-Meditación Budista Tibetana.
-Meditación como herramienta del Yoga.
El objetivo de este programa es entrenar a las personas en la adquisición de las habilidades relativas a la atención plena, aprovechando al máximo los recursos profundos internos para obtener una mejor respuesta ante condiciones estresantes, optimizando la inteligencia emocional. Se enseñaran prácticas sencillas de introducción a la meditación. No se necesitan conocimientos previos.
Costo:$150 (las 4 clases)
Coordina: Lilita Engelmann.
CUPOS LIMITADOSse confirma la reserva con una seña del 50%
Inscribirse por tel: 156-176-3898 ó 4798-9949

La Meditación es una de las tantas herramientas del Yoga. En las prácticas meditativas se trabaja sobre un foco determinado que puede ser un objeto grosero (la luz de una vela, un sonido, etc.) o sutil (una emoción, un pensamiento, etc.)

CIRCULO DE MANTRAS Y CANTO VEDICO

OFRENDA DE CANTO VÉDICO Y CIRCULO DE SANACION

A BENEFICIO

La experiencia de escuchar y cantar es un modo de comunicarse, compartir y unirse con sonidos sagrados.

circulo de mantras web

TALLER DE PRANAYAMA

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras. Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es...
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INTRODUCCION A LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras. Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es...
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CAMINATA + YOGA POR LA RIBERA

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga.
El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras.
Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es comprender y experimentar al yoga desde su corazón o su esencia.
La idea central de estas prácticas es ir vivenciando los Yoga Sutras de manera concreta y específica, a través de la combinación de diferentes herramientas (asanas, pranayama, bhavana, mantras, nyasas y otras).
Cada práctica se basará en un sutra particular. Duración 1,15hs.
TALLER DE 5 ENCUENTROS. Conectándonos con la Esencia del Yoga.
Este es un Taller para Profesores de Yoga y para todos aquellos que quieran profundizar en las enseñanzas del Yoga.
Los Yoga Sutras de Patanjali son la fuente y el origen de la filosofía del Yoga, ningún estudio de Yoga estaría completo si no ahondara en esta obra maestra atemporal.
Muchos de estos han sido malinterpretados ya que Patanjali los presenta a través de alegorías codificadas. Sri Krishnamacharya no solamente los estudió en profundidad y los presento sino que los hizo aplicables a la salud y la vida diaria.
Será un recorrido exhaustivo de la Primera Carpeta (continuaremos con las siguientes en los próximos talleres) siguiendo fielmente la interpretación de los Y.S más la visión según el Yogavali de Sri.Krishnamacharya.
Las clases si bien son teóricas el método de enseñanza les permitirá experimentar y aplicar estoUn: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. 

Caminata + Yoga por La Ribera

Caminata "Por un Cuerpo Sano y una Mente Sana"

A BENEFICIO de la Escuelita de la Ribera (Escuela nro 26  Magallanes 1015 - Bajo de San Isidro)

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ANATOMIA DEL YOGA

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga.
El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras.
Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es comprender y experimentar al yoga desde su corazón o su esencia.
La idea central de estas prácticas es ir vivenciando los Yoga Sutras de manera concreta y específica, a través de la combinación de diferentes herramientas (asanas, pranayama, bhavana, mantras, nyasas y otras).
Cada práctica se basará en un sutra particular. Duración 1,15hs.
TALLER DE 5 ENCUENTROS. Conectándonos con la Esencia del Yoga.
Este es un Taller para Profesores de Yoga y para todos aquellos que quieran profundizar en las enseñanzas del Yoga.
Los Yoga Sutras de Patanjali son la fuente y el origen de la filosofía del Yoga, ningún estudio de Yoga estaría completo si no ahondara en esta obra maestra atemporal.
Muchos de estos han sido malinterpretados ya que Patanjali los presenta a través de alegorías codificadas. Sri Krishnamacharya no solamente los estudió en profundidad y los presento sino que los hizo aplicables a la salud y la vida diaria.
Será un recorrido exhaustivo de la Primera Carpeta (continuaremos con las siguientes en los próximos talleres) siguiendo fielmente la interpretación de los Y.S más la visión según el Yogavali de Sri.Krishnamacharya.
Las clases si bien son teóricas el método de enseñanza les permitirá experimentar y aplicar estoUn: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. 

Modelo Anatómico y Simbólico del Yoga.

"Basado en los textos antiguos Yoga Rahasya y Yoga Taravalli"

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ENCUENTRO DE MUJERES – TALLER DE LUNAS

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga.
El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras.
Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es comprender y experimentar al yoga desde su corazón o su esencia.
La idea central de estas prácticas es ir vivenciando los Yoga Sutras de manera concreta y específica, a través de la combinación de diferentes herramientas (asanas, pranayama, bhavana, mantras, nyasas y otras).
Cada práctica se basará en un sutra particular. Duración 1,15hs.
TALLER DE 5 ENCUENTROS. Conectándonos con la Esencia del Yoga.
Este es un Taller para Profesores de Yoga y para todos aquellos que quieran profundizar en las enseñanzas del Yoga.
Los Yoga Sutras de Patanjali son la fuente y el origen de la filosofía del Yoga, ningún estudio de Yoga estaría completo si no ahondara en esta obra maestra atemporal.
Muchos de estos han sido malinterpretados ya que Patanjali los presenta a través de alegorías codificadas. Sri Krishnamacharya no solamente los estudió en profundidad y los presento sino que los hizo aplicables a la salud y la vida diaria.
Será un recorrido exhaustivo de la Primera Carpeta (continuaremos con las siguientes en los próximos talleres) siguiendo fielmente la interpretación de los Y.S más la visión según el Yogavali de Sri.Krishnamacharya.
Las clases si bien son teóricas el método de enseñanza les permitirá experimentar y aplicar estoUn: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. 

Encuentros de Mujeres y Taller de Lunas.

Coordinan Lilita Engelmann y Gabriela Binello

 Usaremos ejercicios de Yoga y otras herramientas para adentrarno en nuestra esencia.
 

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EXPERIMENTANDO LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga. El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras. Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es...
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BUDISMO TIBETANO 4 NOBLES VERDADES

fecha a confirmar
Práctica meditativa originaria de la rica tradición espiritual en la India. Integra cuerpo, voz, mente y emociones en la búsqueda de la UNIÓN con la FUENTE.
El mantra Om se escribe en sanscrito A-U-M y representa todo cuanto podemos expresar en palabras. Este sonido es reconocido en la tradición Jainista, Budista, Hinduista y Yóguica.
Llevaremos adelante esta practica la cual consta de yajña (ritual), mantra (sonido), japa (repetición), mudras (gestos), pranayama (técnicas de respiración) y bhavana (visualización e intención).
Todas estas son herramientas que nos brinda el Yoga para afianzar esta experiencia.
Coordina: Gonzalo Rico Peña.
CUPOS LIMITADOS
Inscribirse por tel: 4744-5187 // 6091-4601
Costo: $25
Duración 1 hora.
ALMAFUERTE 1433 - Bajo de San Isidro - www.yogabaires.com.ar - info@yogabaires.com.ar

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Visita Geshe Ngawang Sherab. El Geshe va a desarrollar en Yogabaires " Las Cuatro Nobles Verdades".

Esta enseñanza es la primera que dio el Buda despues de alcanzar la iluminacion y es la base de todo lo que enseñó durante su vida.