TALLER DE PRANAYAMA

CLASES PRACTICAS: 1 encuentro. Los Yoga Sutras de Patánjali son el corazón del yoga.
El corazón, hrdaya, es aquello que no cambia; lo que permanece inalterable. Patánjali dio al yoga una definición y una forma permanente a través de sus sutras.
Actualizar los Yoga Sutras a nuestras vidas cotidianas es comprender y experimentar al yoga desde su corazón o su esencia.
La idea central de estas prácticas es ir vivenciando los Yoga Sutras de manera concreta y específica, a través de la combinación de diferentes herramientas (asanas, pranayama, bhavana, mantras, nyasas y otras).
Cada práctica se basará en un sutra particular. Duración 1,15hs.
TALLER DE 5 ENCUENTROS. Conectándonos con la Esencia del Yoga.
Este es un Taller para Profesores de Yoga y para todos aquellos que quieran profundizar en las enseñanzas del Yoga.
Los Yoga Sutras de Patanjali son la fuente y el origen de la filosofía del Yoga, ningún estudio de Yoga estaría completo si no ahondara en esta obra maestra atemporal.
Muchos de estos han sido malinterpretados ya que Patanjali los presenta a través de alegorías codificadas. Sri Krishnamacharya no solamente los estudió en profundidad y los presento sino que los hizo aplicables a la salud y la vida diaria.
Será un recorrido exhaustivo de la Primera Carpeta (continuaremos con las siguientes en los próximos talleres) siguiendo fielmente la interpretación de los Y.S más la visión según el Yogavali de Sri.Krishnamacharya.
Las clases si bien son teóricas el método de enseñanza les permitirá experimentar y aplicar esto.

“DESARROLLANDO UNA PRACTICA DE PRANAYAMA”

Sábado 31 de Julio de 12 a 18hs.

 

Ahondando en el Poder de la Respiración

Este es un taller dirigido a profesores de yoga y practicantes que tengan interés en comprender y experimentar esta poderosa herramienta  que utilizada responsablemente  puede traer grandes beneficios, pero mal utilizada puede causar  daño.  

El objetivo de este taller es enseñar a secuenciar prácticas de pranayama, no sólo de manera teórica sino también experimentarlas personalmente y observar sus resultados.

 

Para aquellos que deseen, se servirá un almuerzo liviano en Yogabaires. El Costo del mismo será de $20.

Sábado 31 de Julio de 12 a 18hs.

Coordina: Lilita Engelmann – Profesora Certificada por el KHYF – INDIA MADRAS

Arancel: $140.-

Lugar: Centro Yoga Baires – Almafuerte 1433, Bajo de San Isidro.

“AHONDANDO EN EL PODER DE LA RESPIRACION”

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